CLA (conjugated linoleic acid) ist der Sammelbegriff für konjugierte Linolsäuren. Diese Fettsäure wird aus Distelöl gewonnen und erfreut sich in den letzten Jahren wachsender Beliebtheit.

Studien haben gezeigt, daß CLA den Körperfettanteil reduzieren kann. Man vermutet, daß es hierfür verschiedene Gründe gibt. So nimmt man an, daß CLA die gespeichterte Fettmenge reduziern kann und gleichzeitig den Fettstoffwechsel fördert und die Fettspaltung in den Zellen begünstigt.