omega3

Omega - Fettsäuren Omega - Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die in allen eßbaren Ölen und Fetten vorkommen. Die Omega Fettsäuren gehören zu den essentiellen Fettsäuren, das heißt, sie müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht selbst bilden kann. Die wichtigsten Gruppen von Omega-Fettsäuren sind die -3-, -6- und...

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